Acerca de Mi

Soy antropóloga colombiana, terapeuta, constructora de paz y facilitadora somática. He acompañado a equipos humanitarios y comunidades afectadas por el conflicto, el desplazamiento y la violencia estructural en 23 países.

Mi enfoque se nutre de Somatic Experiencing, terapia, Sistemas Internos Familiares, mindfulness sensible al trauma y prácticas ancestrales, con un profundo respeto por la cultura, la tierra y las relaciones. Este camino tomó forma de manera especial entre 2013 y 2015 en Tumaco, Colombia, donde co-fundé Respira en Colombia, una organización dedicada a integrar la atención plena y enfoques sensibles al trauma en contextos de conflicto y cuidado comunitario.

He sido consultora para Naciones Unidas, el Gobierno Tibetano en el Exilio, la Universidad de Greenwich, UNSW y otras instituciones que responden a crisis humanitarias y desigualdades estructurales.

Creo que restaurar la seguridad, la dignidad y el bienestar colectivo comienza en el sistema nervioso. Mi trabajo invita a la regulación, la presencia y la escucha profunda en nosotros mismos y en los ecosistemas a los que pertenecemos o de los que formamos parte.

Tengo una maestría en Construcción de Paz, soy instructora certificada en MBSR (Universidad de San Diego), facilitadora de Yoga Sensible al Trauma (Trauma Center del Justice Resource Institute), practicante de Somatic Experiencing, terapeuta certificada en terapia asistida con psicodélicos (Naropa University), consejera registrada (Applied Institute of Psychology, Australia), facilitadora WiAli de métodos indígenas para la sanación del trauma, y me he formado en Psicología Transpersonal a través de Caminamos con Corazón, un instituto no académico y basado en la práctica, arraigado en enfoques integrativos y de medicina sagrada.

Mi trabajo es el resultado de un camino personal de sanación de una enfermedad autoinmune, vinculada al impacto del conflicto armado en Colombia. El aprendizaje más valioso ha venido de estar presente con cada uno de mis propios anillos sistémicos de cuidado, a través de distintos métodos y prácticas.

Sigo aprendiendo del silencio, del mundo más allá de humano, de las abuelas y abuelos, maestras, amigas y amigos, pareja, familia y terapeutas, quienes son los verdaderos co-creadores de sentido en mi vida.

Anillo Interior

Compasión y Regulación Interna

La forma en que nos regulamos a nosotros mismos moldea cómo nos relacionamos con el mundo…

Experiencia Somática

Desarrollar la conciencia corporal para procesar el trauma y cultivar la resiliencia.

Prácticas Mindfulness y Somáticas

Ampliar la conciencia interoceptiva a través de la respiración, el movimiento y la quietud.

Mapeo Corporal

Identificar emociones e historia personal a través de las sensaciones físicas.

Educación sobre el Sistema Nervioso

Comprender la ciencia detrás de la autorregulación y las respuestas al estrés.

Anillo Relacional

Relaciones, familia y linaje.

La sanación se co-crea a través de las relaciones: a lo largo del tiempo, los sistemas familiares y la comunidad.

Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena Sensible al Trauma

Fomentar la confianza a través del diálogo, la práctica de la atención plena y la reflexión colectiva.

Rituales Culturales y Ancestrales

Honrar la identidad colectiva y la herencia para fortalecer el sentido de pertenencia.

Sanación Intergeneracional
y de Linaje

Explorar el trauma y la sabiduría heredados a través del sistema familiar.

Conexión con la Naturaleza

Reconocer la sabiduría relacional del lugar, la ecología y el ritmo.

Anillo Cultrual

Sabiduría Colectiva y Cambio Sistémico

Las formas en que encarnamos el cuidado influyen en cómo configuramos las instituciones, las culturas y las políticas.

Políticas y prácticas informadas
por el trauma

Integrar el cuidado, la dignidad y la seguridad en los sistemas y servicios.

Pensamiento ecosistémico

Comprender cómo los sistemas nerviosos individuales y colectivos repercuten en los tejidos sociales.

Facilitación culturalmente sensible

Diseñar procesos que reconozcan el poder, el contexto y la experiencia vivida.

Incidencia y educación:

Promover transformaciones estructurales basadas en la justicia encarnada y la compasión.

Anillo Transpersonal

Tierra, espíritu y sentido profundo.

Healing is a return to relationship—with land, spirit, and story.

Rituales Ancestrales y de Linaje

Involucrarse con la memoria y la ancestralidad como fuente de sanación y reconexión.

Integración Ritual

Honrar diversas cosmovisiones espirituales y culturales en los procesos de sanación.

Prácticas Basadas en la Tierra

Enraizarse en la conciencia ecológica y en la relación con el mundo más allá de lo humano.

Mito y Símbolo

Trabajar con arquetipos, sueños e historias para encontrar coherencia y propósito.